L'ostéochondrose cervicale du cou est une pathologie courante qui s'accompagne de symptômes désagréables. La maladie est caractérisée par des processus dégénératifs-dystrophiques dans la colonne vertébrale. Ils sont causés par une mauvaise position du corps, des troubles de la posture, un mode de vie insuffisamment actif. Pour réduire les symptômes de la pathologie, vous devez consulter un médecin à temps.
Qu'est-ce que l'ostéochondrose cervicale?
Ce terme est compris comme une lésion dégénérative-dystrophique progressive des disques intervertébraux, localisés dans la colonne cervicale. En conséquence, il y a déformation et épuisement des corps vertébraux. Cela conduit à une altération de la circulation sanguine et de la conduction nerveuse dans le cou.
La maladie peut être isolée ou associée à des lésions d'autres parties de la colonne vertébrale - lombaire ou thoracique. Selon la CIM-10, l'ostéochondrose cervicale de la colonne vertébrale est codée sous le code M42.
Complications possibles de la maladie
De nombreuses personnes s'intéressent au danger de l'ostéochondrose cervicale. En l'absence de traitement opportun et adéquat, la pathologie peut avoir des conséquences négatives sur la santé. Ceux-ci incluent les éléments suivants:
- protrusion des disques intervertébraux et formation d'une hernie;
- rupture du disque avec compression des nerfs et des vaisseaux sanguins - si la moelle épinière est pincée, il y a un risque de mort; radiculopathie
- ;
- l'apparition des ostéophytes;
- parésie et paralysie.
Les principaux symptômes et signes de l'ostéochondrose cervicale
La maladie se développe progressivement et est initialement asymptomatique. Par conséquent, le diagnostic est souvent posé dans les cas avancés. Les principaux symptômes de la pathologie sont les suivants:
- Douleur dans le cou et la région occipitale qui s'aggrave avec l'effort physique ou la toux.
- Crunching sur les mouvements de la tête.
- Perte de sensibilité des mains, brûlure au niveau des omoplates.
- Maux de tête localisés dans l'occiput et se propageant aux tempes.
- Faiblesse générale, fatigue accrue.
- Diminution de l'acuité visuelle.
- Acouphènes.
- Déficience auditive.
- Augmentation de la fréquence cardiaque.
Causes de l'ostéochondrose cervicale
Les premiers signes de la maladie apparaissent généralement après 35 ans. Cependant, ces dernières années, la pathologie a commencé à se développer à un âge plus jeune - 18-30 ans. Le plus souvent, le problème est confronté à des personnes qui doivent être dans la même position pendant longtemps.
Les principales causes de l'ostéochondrose cervicale sont les suivantes:
- tendance héréditaire;
- violation des processus métaboliques;
- maladies infectieuses, intoxication du corps;
- troubles de l'alimentation - carence en liquide, vitamines, micro-éléments;
- surpoids;
- blessures traumatiques de la colonne vertébrale;
- mauvaise posture;
- instabilité vertébrale;
- mode de vie insuffisamment actif;
- pieds plats;
- influence de facteurs environnementaux défavorables;
- changements fréquents de la position du corps;
- étant dans une position inconfortable pendant une longue période;
- activité physique excessive;
- hypothermie;
- situations stressantes;
- en utilisant les mauvais oreillers.
Quels sont les différents degrés de maladie?
La maladie se développe progressivement. Il existe 4 degrés d'ostéochondrose cervicale, chacun ayant des caractéristiques spécifiques:
- Le premier s'accompagne de l'apparition de fissures dans les disques intervertébraux. Ce processus s'accompagne de douleurs légères et douloureuses, d'une raideur des mouvements. La pathologie a un parcours vallonné. Avec la détérioration du système immunitaire ou une augmentation de la charge, l'ostéochondrose s'aggrave. Si vous n'agissez pas à temps, il y a un risque d'aggraver le processus anormal.
- Deuxièmement - à ce stade, la destruction des disques intervertébraux se poursuit et leur saillie est observée. Ce processus s'accompagne d'un pincement des terminaisons nerveuses. Une personne a une douleur constante qui augmente avec le mouvement. À ce stade, il y a une diminution de la capacité de travail, un engourdissement des mains apparaît.
- Le troisième s'accompagne de l'apparition d'une hernie intervertébrale. Dans une telle situation, le tissu musculaire et les terminaisons nerveuses sont impliqués dans le processus pathologique. En conséquence, il y a une douleur dans le cou et la région occipitale, une sensation de faiblesse dans les mains. Avec les lésions vasculaires, il existe un risque de diminution de l'acuité visuelle, de vertiges et d'acouphènes. Parfois, la maladie conduit à des évanouissements.
- Quatrième - cette étape est accompagnée de la croissance des os. En conséquence, la pression sur les terminaisons nerveuses augmente. Avec cette forme d'ostéochondrose, la mobilité du cou diminue, la colonne vertébrale devient moins flexible. En conséquence, une personne ne peut pas effectuer de simples mouvements de tête.
Pourquoi devriez-vous consulter un médecin immédiatement?
Si des symptômes d'ostéochondrose apparaissent, vous devez immédiatement consulter un médecin - neurologue ou orthopédiste. Sinon, la pathologie entraînera des conséquences dangereuses pour la santé.
Tout d'abord, le médecin doit évaluer l'activité physique et l'intensité de la douleur au cou. En outre, le spécialiste s'intéresse à la perte de sensibilité et à d'autres troubles.
Sur la base des résultats de l'examen préliminaire, des procédures supplémentaires sont prescrites. Tout d'abord, une radiographie est effectuée. Cela se fait en plusieurs projections. Si une hernie est suspectée, un scanner ou une imagerie par résonance magnétique peut être nécessaire. En cas de violation du flux sanguin, il devient nécessaire de procéder à une rhéoencéphalographie et à un examen du fond.
Le traitement est prescrit en fonction des résultats de l'examen diagnostique. Avec le développement de l'ostéochondrose cervicale, les catégories de médicaments suivantes sont le plus souvent utilisées:
- Analgésiques - aide à faire face à la douleur.
- Anti-inflammatoires non stéroïdiens - éliminent l'inflammation et résistent aux poches.
- Antispasmodiques - aident à soulager les spasmes musculaires.
- Préparations pour améliorer la circulation sanguine.
- Chondroprotecteurs - aident à restaurer la structure des disques intervertébraux. Vitamines B
- - améliorent le fonctionnement des tissus nerveux.
En plus du traitement médicamenteux, d'autres méthodes sont prescrites. Ceux-ci incluent le massage, la gymnastique de rattrapage, la physiothérapie. L'utilisation de l'ostéopathie est très efficace. Dans ce cas, un léger effet sur les muscles et les vertèbres affectés est effectué. Dans certains cas, il est conseillé au médecin de porter un appareil orthopédique spécial - le collier de Shants.
La thérapie manuelle est considérée comme un moyen efficace de traiter la pathologie. Ses méthodes sont sélectionnées individuellement. La procédure consiste en un effet ponctuel sur les éléments musculo-squelettiques. Grâce à cela, il est possible d'activer le flux sanguin, d'améliorer le mouvement de la lymphe et de normaliser les processus métaboliques. La thérapie manuelle améliore la mobilité du système musculo-squelettique, renforce le système immunitaire et aide à prévenir les complications de l'ostéochondrose.
La traction de la colonne vertébrale est souvent utilisée. Pour l'étirement, un équipement spécial est utilisé. La procédure aide à augmenter la distance entre les vertèbres à une taille normale et à faire face aux troubles de la structure de la colonne vertébrale.
Si une ostéochondrose cervicale aiguë est observée et que des hernies intervertébrales apparaissent, ce qui provoque une diminution de la sensibilité et une altération de la circulation sanguine, une intervention chirurgicale est nécessaire.
La durée du traitement dépend de la gravité de l'ostéochondrose. Le plus souvent, la thérapie est effectuée en cycles longs. Pour améliorer votre condition, vous devez absolument vous adapter à votre style de vie. Pour ce faire, vous devez bien manger, abandonner les mauvaises habitudes et faire du sport.
Prévention de l'ostéochondrose du cou
Pour éviter l'apparition d'une ostéochondrose cervicale, vous devez respecter certaines recommandations:
- éliminer en temps opportun la courbure de la colonne vertébrale;
- faire du sport pour former un corset musculaire;
- manger des aliments qui fournissent au corps du calcium et du magnésium;
- normaliser le poids corporel;
- suivez les recommandations des médecins lorsque vous travaillez sur un ordinateur.
L'ostéochondrose cervicale est une pathologie grave qui entraîne des conséquences négatives sur la santé. Pour faire face à la violation, il est nécessaire de poser le bon diagnostic à temps. Par conséquent, tout inconfort dans la région du cou devrait être une raison de consulter un médecin.
Comment se déroule le traitement?
Consultation médicale: prise d'anamnèse, diagnostic myofascial, diagnostic fonctionnel.
Comment ça se passe?
Recueillir l'anamnèse - analyser la maladie, identifier les limites et les contre-indications, expliquer les principes de la kinésithérapie, les caractéristiques de la période de récupération.
Le diagnostic myofascial est une méthode de diagnostic manuel, dans laquelle le médecin évalue l'amplitude des mouvements des articulations, identifie les phoques douloureux, l'œdème, l'hypo- ou l'hypertonicité des muscles et d'autres changements.
Diagnostics fonctionnels (effectués dans la salle de rééducation) - le médecin explique comment effectuer certains exercices sur l'équipement et observe: comment le patient les effectue, avec quelle amplitude de mouvement il peut travailler, quels mouvements provoquent de la douleur, avec quel poids le patient peut travailler, commentle système cardiovasculaire réagit. Les domaines problématiques sont identifiés. Les données sont entrées dans la carte. L'accent est mis.
Sur la base des résultats de l'examen initial par un médecin et du diagnostic fonctionnel, un programme de traitement individuel préliminaire est établi.
Il est souhaitable d'avoir avec vous:
- pour la douleur dans la colonne vertébrale - IRM ou TDM (imagerie par résonance magnétique ou tomodensitométrie) de la zone à problème;
- pour les douleurs articulaires - rayons X;
- en présence de maladies concomitantes - extraits des antécédents médicaux ou d'une carte ambulatoire;
- vêtements et chaussures confortables (de sport)
Commencer les cours avec un instructeur
Au début du cycle de traitement, le médecin établit avec le patient un plan de traitement, qui comprend la date et l'heure de la séance de traitement, des visites de suivi chez le médecin (généralement 2 à 3 fois par semaine).
La base du processus de traitement est constituée de séances de traitement dans la salle de rééducation sur des équipements d'exercice et de séances dans la salle de sport.
Les simulateurs de rééducation vous permettent de doser avec précision la charge sur des groupes musculaires individuels, offrant un mode d'impact physique adéquat. Le programme de traitement est établi par le médecin individuellement pour chaque patient, en tenant compte des caractéristiques de l'organisme. Le contrôle est effectué par des moniteurs qualifiés. À toutes les étapes de la récupération, il est important d'observer la technique de mouvement et de respiration corrects, de connaître vos normes de poids lorsque vous travaillez sur des simulateurs, de respecter le schéma thérapeutique prescrit et de suivre les recommandations des spécialistes.
Les séances de gymnastique articulaire aident à restaurer la coordination visuelle, améliorent la mobilité des articulations et l'élasticité (flexibilité) de la colonne vertébrale et constituent un excellent système préventif pour une utilisation indépendante.
Chaque cycle de traitement - 12 séances. Chaque leçon est encadrée par un moniteur. La durée d'une séance de traitement est de 40 minutes à 1, 5 heure. Le moniteur élabore un programme tenant compte des comorbidités et de l'état du patient le jour du cours. Enseigne la technique d'exécution des exercices et surveille l'exactitude de l'exécution. Chaque 6e leçon, une deuxième consultation avec un médecin est effectuée, des modifications et des ajouts sont apportés au programme, en fonction de la dynamique.
Combien de boucles cela prendra-t-il?
Ceci est individuel pour chaque personne et dépend de la progression de la maladie.
Important à savoir:
- depuis combien de temps avez-vous ce problème (stade de la maladie);
- comment votre corps est préparé pour l'activité physique (faites-vous de la gymnastique, tout type de sport);
- quel résultat vous voulez obtenir.
Si la maladie est à un stade initial et que le corps est préparé, un cycle de traitement suffit. (exemple - jeunes de 20 à 30 ans, pratiquant du sport. Nous concentrons leur attention sur la technique des exercices, de la respiration, des étirements, en excluant les "mauvais" exercices nuisibles aux zones à problèmes. Ces patients sont formés, acquièrent l'habileté de "prendre soin de leur corps"», Recevoir des recommandations en cas d'exacerbation et continuer à le faire eux-mêmes)
Chaque organisme est individuel et le programme pour chaque patient est individuel.